Soarele ne este prielnic!

SoareEfectul calmant al băilor de soare provine nu doar de la căldura și relaxarea experimentată dar și de la efectul energizant al luminii puternice;  toți am simțit starea de bună dispoziție pe care o zi însorită a verii o poate aduce. Mai mult, o mică doză de UVB sporește procesele metabolice și stimulează producerea Vitaminei D. 

Soarele astfel dă naștere unei liste bogate de efecte pozitive:

  • Sporirea vitalitații fizice
  • Revigorarea sistemului imunitar
  • Îmbunătățirea circulației sangvine
  • Suplimentarea cantității de oxygen la nivelul țesutului cutanat
  • Metabolismul unor minerale avantajoase prin aportul de calciu
  • Prevenirea bolilor osoase (e.g. osteoporosis, osteomalacia)


About the author

Bufnita

Leave a comment: